Подскажите упражннния может быть киньте ссылки на видео в ютьюб подскажите...

Всем привет! Подскажите упражннния, может быть киньте ссылки на видео в ютьюб, подскажите упражнения для похудения и сжигания жира. НЕ НА ПРЕСС И МЫШЦЫ. Именно, чтобы уходил вес и сжигался жир.

%d comments
  • Подойдут любые кардио-трени

  • Любые кардио. Бег, велосипед, прыжки и т.д.

  • ЧТО БЫ жир убрать переходите на ПП ! и будет вам счастье 100%

  • Скакалка

  • Жир питанием убирается.

  • Попробуйте Джиллиан Майклс